自然環境豐饒的高知境內，有代表四國地區的四萬十川、吉野川以及仁淀川流經，因地形群山環繞而產生許多美麗的瀑布。其中三座更名列日本瀑布百選之中，是非常熱門的觀光與身心療癒景點。
位於梶之森山腰的「龍王瀑布」為樹齡數百年的巨大杉樹所包圍，高低落差達20公尺，氛圍既美麗又神秘。冬天時瀑布水流凍結，又是另一番莊嚴景色。這座瀑布亦有一些傳說，像是大蛇化身為美麗少女的故事，以及日本僧侶「空海」曾於此修行等傳聞。
「大樽瀑布」位於仁淀川支流的大樽谷川上，因其奔流姿態壯闊豪放，有如將水傾倒出大木桶（日文中的「樽」為木桶、酒桶之意）一般而得名。滔滔清流沿著花崗岩壁落至34公尺下的深潭，壯觀景象撼人心神。
「轟之瀑布」落差達82公尺，由三段閃耀青藍色光輝的瀑布組成。旁側有著茂密的原生林，春天可賞櫻，初夏時體驗新綠之美，秋日則可品味楓紅，一年四季均有美麗風景玩賞。此外，這座瀑布還有著公主遭大蛇擄走的悲傷傳說。

其它還有許多美麗的瀑布。例如屬於仁淀川水系的「笑淵」，整片水色呈現「仁淀藍」的深潭神秘之美令人甚至忘了言語。它是行家之間欣賞「仁淀藍」必至的代表性地點。那不可思議的色彩，會因天氣與光線角度變幻成翡翠綠或藍色，令觀者無不深深著迷。